Artrosia artikulazioen gaixotasun kroniko bat da, zeinean haien elikadura eten eta haien egiturak suntsitzen diren. Gaixotasun hau poliki-poliki garatzen da eta artikulazioen pixkanakako higadurarekin eta bizitza osoan zehar berreskuratzeko prozesu motelagoarekin lotzen da. Gehienetan 40 urtetik gorako pertsonengan garatzen da, eta 80 urterekin ia edozein pertsonarengan agertzen da neurri batean edo bestean. Mugikortasunaren ondoriozko murrizketek desgaitasuna eragiten dute denboran zehar.
Espezialistekin harremanetan jartzeak urte askotan zehar mugitzeko askatasuna mantentzen lagunduko du.
Gaixotasunari buruz
Artrosia hezur artikulazio mugikorren degenerazio-distrofiko gaixotasuna da. Gertatzen denean, ehunen elikadura eten egiten da eta suntsipena gertatzen da. Gorputzak suntsipena konpentsatzen du eta hezur-ehuna gogorrago bihurtzen da eta hazten hasten da. Jakina, konpentsazio-hazkundeak artikulazioen deformazioa, bere funtzioaren haustura eta mina dakar.
Gure planetako hainbat eskualdetan, pertsonen %10-20k artrosia pairatzen du. Askotan gertatzen da pertsona bat modu independentean tratatzen dela, medikuaren laguntzarik gabe. Horrek hondatzea eta ezintasuna dakar. Ondo aukeratutako tratamenduak sufrimendua arintzen du eta gaixotasunaren garapena moteltzen du.
Artrosiaren agerpenaren eta garapenaren arrazoiak
- apur bat mugitzeko ohitura,
- zutik egonkorreko posizio luzea (lanbide batzuetan aurkitzen da),
- jarduera fisikoa areagotzea (kirol batzuk, kirol profesionalak),
- adina,
- dieta ez osasungarria
- gehiegizko pisua,
- ohitura txarrak (alkohola edatea, erretzea),
- endokrino eta ugalketa-sistemaren funtzionamenduan nahasteak (tiroidearen gaixotasuna, hormona sexualen falta),
- gaixotasun metabolikoak (diabetes mellitus, obesitatea, aterosklerosia),
- odol-fluxuaren nahasteak (benetako gutxiegitasuna),
- herentzia.
Faktore hauek hezur-azalera artikularrak estaltzen dituen kartilagoaren elikadurari eragiten diote. Kartilagoa ehun gutxiago dago, kartilagoa meheago bihurtzen da eta pitzatzen hasten da, eta fluido sinovial (lubrikatzailea) jariatzen da. Hezurren gainazalak elkarren aurka igurzten hasten dira kartilago-ehuna hautsi den tokian. Horren harira, hezur-ehuna hazten da, eta artikulazioa deformatu eta mugikortasuna galtzen du.
Sailkapena
Jatorriaren arabera, artrosia banatzen da
Gehienetan, gaixotasun honek hankak (belauna, oinaren lehen metatarsofalangea artikulazioa, aldaka) eta hatzak eragiten ditu. Horiez gain, bizkarrezurreko artrosia hedatuta dago. Gaixotasunik larriena aldaka-giltzaduran (koxartrosia) dela jotzen da, eta ohikoena belauneko giltzaduran (gonartrosia).
Garapenaren faseak
Gaixotasunaren garapenaren faseak Kellgren-Lawrence sailkapen kliniko eta erradiologikoaren arabera:
- I. etapa: ibiltzean ondoeza eta mina dago. Ez dago aldaketa erradiologikorik.
- II. fasea: denbora luzez ibiltzean min apur bat sortzen da, gorputz-adarrak makurtzean gutxiko kurrizketa. X izpietan: artikulazio-espazioaren estutze-apenas nabaritzen da, zalantzazko osteofito txikiak (hazkundeak artikulazio ertzetan).
- III. etapa: mina eta zurruntasuna areagotu egiten dira goizean. Mina areagotu egiten da mugitzean. X izpiak: artikulazio-espazioaren estutze apur bat, osteofito arraroak.
- IV. etapa: muskuluetan eta hezurretan mina eguneko edozein unetan gertatzen da. Hantura ager daiteke eta mina areagotu. X izpietan: artikulazio-espazioaren neurrizko estutzea, osteofito nabarmenak, hezur-azalerak aldatzen dira eta ehun kartilaginosoaren azpian dagoen hezur-ehuna trinkotzea gertatzen da (esklerosi subkondrala).
- V. etapa: Mina, mina etengabea, mugimenduarekin areagotu egiten da, mugitzean "crunching" indartsua, artikulazioen deformazioa, muskuluen atrofia. X izpietan: artikulazio-espazioa nabarmen estutu da, esklerosi subkondrala, osteofito latzak, gainazalen deformazio nabarmena.
Medikuek ondoeza arintzen lagunduko dute, azterketa osoa egiten eta banakako tratamendua hautatzen lagunduko dute, sexua, adina, maila metabolikoa, aldibereko gaixotasunak eta bezero bakoitzaren beste ezaugarri batzuk kontuan hartuta.
Artrosiaren sintomak
Artrosiak apurka-apurka aurrera egiten du: ondoeza ager daiteke suntsipen-prozesuaren hasieratik edo hantura gertatzen denean hainbat urteren buruan.
Lehenengo seinaleak besoetan eta hanketan mina daude jarduera fisikoan. Erlaxazio luzearen ondoren (gauez), zurruntasun apur bat sumatzen da goizean. "Hasierako min" mingarriak eta tristeak agertzen dira, hau da. atsedenaldi baten ondoren hasieran sortzen diren mugimenduak eta jarduera batzuen ondoren baretzen direnak. Sintomak oso nabarmenak ez direnez, etapa honetan jendea oso gutxitan etortzen da espezialistaengana. Oraintxe bertan artrosiaren garapena geldiarazteko unerik errazena den arren.
Denborak aurrera egin ahala, mina areagotu eta baretzen uzten du, gauez loa oztopatzen du eta eguraldi aldaketarekin areagotu egiten da. Hezurretan minaren sentsazioa dago, muskuluak eta artikulazioak min egiten hasten dira. Gaixotasun honek gehienetan belauneko eta aldakako artikulazioetan eragiten du. Nekea azkar agertzen da oinez ibiltzean, mugikortasuna gutxitzen da (zurruntasuna).
Askotan jendeak segurtasun sentsazioa galtzen du besoetan eta hanketan, eta ibilaldia ezegonkorra bihurtzen da. Mugimenduan zehar, hanketan "crunching" indartsua gertatzen da (ageriko hezur-azalak elkarren aurka igurzten dira). Artikulazioak deformatu egiten dira. Mugimenduen murrizketa dela eta, ondoko giharrak gutxiago tenkatzen dira, azken hau atrofiatuz (bolumena gutxitzen da). Ahuldutako muskuluek gero eta ibilaldi ezegonkorragoa dakar.
Eskuak gehienetan artrosiak eragiten ditu lesioen ondoren edo hantura kronikoarekin. Eskuaren deformazioa argi ikusten da. Karratu bihurtzen da, eta atzametan hazkuntzak sortzen dira (Heberden eta Bouchard-en nodoak).
Artrosiaren terapiaren beharraren seinale argiak hauek dira: artikulazioen deformazioak, besoetan eta hanketan mina iraunkorra, hantura, funtzio motor urritasuna eta ibilaldiaren egonkortasuna.
Deskribatutako sintomak ikusten badituzu, jarri harremanetan klinikarekin. Esperientziadun medikuak prest daude beti laguntza emateko, azterketa osoa egiteko eta zure galdera guztiei erantzun integralak emateko. Mediku eskudunen gomendioei esker, zure ohiko bizi-erritmoa mantendu ahal izango duzu.
Diagnostikoak
Diagnostiko instrumental-metodoak erabili ohi dira gainazal artikulatuen eta kartilagoen egoera ebaluatzeko. Dibulgatzaileenak hauek dira: erradiografia, erresonantzia magnetikoa (MRI), tomografia konputazionatua (TC) edo ekografia (AEB).
Medikuentzako diagnostiko-azterketak ez du inolako zailtasunik sortzen - elkarrekintza-aldaketak argi ikusten dira argazkietan. Horiek erabiliz, medikuak artrosiaren etapa eta progresio maila zehazten ditu.
Artroskopia (zunda malgua erabiliz artikulazioaren endoskopia) diagnostiko-metodo osagarri gisa preskriba daiteke. Medikuak giltzaduraren gainazala barrutik aztertzen du, likido sinobiala aztertzeko materiala har dezake eta gutxieneko esku-hartze inbaditzailea egin (hezur zati txikiak kendu).
Laborategiko diagnostikoetarako, odol analisi orokorrak, biokimikoak eta immunologikoak egiten dira. Gaixoaren egoera orokorra, hanturazko prozesu baten presentzia, nahasmendu metabolikoak zehazten dituzte eta beste gaixotasun bateratuak baztertzen dituzte.
Tratamendua
Mina arintzeko, suntsipen-prozesua moteldu eta, ahal bada, artikulazioko ehunetan zaharberritze-prozesuak ezartzeko, terapia kontserbadorea erabiltzen da. Erabili daiteke:
Droga-terapia: hantura eta mina murrizteko eta arintzeko sendagai antiinflamatorioak (AINE) eta beste mingarri batzuk agintzen dira. Muskulu erlaxatzaileak (muskulu-tentsioa arintzeko), bitamina konplexuak eta kondroprotektoreak erabil daitezke. Kasu bakoitzean, sendagaien aukeraketa banaka egiten da, pertsonaren eta gaixotasunaren ezaugarrien arabera.
Elikaduraren zuzenketa: beharrezkoa da otordu elikagarriak eta erregularrak antolatzea. Medikuaren laguntzarekin, bezeroak produktuen zerrenda eta dieta zehatza sortzen ditu. Aukeratutako bideari jarraitzea besterik ez da geratzen.
Injekzio terapia: azido hialuronikoaren injekzioa artikulazio espazioan, PRP terapia (giza plasma artikulazioetan injekzioa berreskuratze prozesuak bizkortzeko), etab.
Ozono terapia hainbat modu eta administrazio bidetan zeluletan prozesu metabolikoak suspertzeko eta oxigenoaren xurgapena hobetzeko. Bereziki eraginkorra da mina arintzeko, hantura murrizteko eta ehun naturalaren berritze eta konponketa sustatzeko.
Fisioterapia: magnetoterapia, ultrasoinu terapia, fonoforesia (ulhin ultrasoinudun botiken konbinazioa), bainu termalak, masajea, etab.
Aplikazioak: gel bereziak, ukenduak eta beste botika batzuk aplikatzea, mina murrizteko eta oinarrizko terapiaren eraginkortasuna areagotzeko.
Ariketa terapeutikoa: medikuak giltzaduraren funtzioa berreskuratzera zuzendutako ariketa multzo bat eskaintzen dio bezeroari. Igerilekuko ariketak eragin onuragarria dute.
Hirudoterapia: lixien erabilera. Haien listuak odol-hodien dilatazioa aktibatzen duten substantziak ditu, eta horrek metabolismoa hobetzen du. Listuan dauden beste substantziek artikulazio-barrunbea garbi dezakete hildako ehunak disolbatuz.
Ortesiak: egitura bereziak janztea eta erabiltzea - ortesiak (oinetako bereziak, zola ortopedikoak, bendak, kortseak).
Taping: zinta itsasgarriekin finkatzea.
Zenbait kasutan, kirurgia beharrezkoa da. Klinikak eragiketa eraginkorrak egiten ditu aldaka eta belauneko artikulazioen eremuan:
- artroskopia
- endoprotesiak
Kasu gehienetan, ebakuntza honen ondoren, seinaleak desagertzen dira, mina desagertzen da eta mugimendu askatasuna itzultzen da pixkanaka. Gaixotasunaren seinaleak gutxitzen dira eta normalean ez dira itzultzen faktore eragilerik ezean.
Klinika modernoak ebakuntza-gela modernoak ditu, eta horietan ebakuntza konplexuak egiten dira adituen klaseko endoskopioak erabiliz. Gure medikuek kasu zailetan ere laguntzeko aukera dute.
Klinika profesional bat bisitatzearen abantailak
- Espezialisten titulazioa. Esperientziadun eta eskudunak medikuak kategoria goreneko espezialistak dira, mediku zientzietako hautagaiak. Artikulazioetako gaixotasunen tratamenduan azken aurrerapenak jarraitzen dituzte, lankideekin eta atzerriko esperientziak aldizka trukatzen dituzte eta jarduera zientifikoak egiten dituzte.
- Instalazio kliniko eta laborategi bikainak. Klinika modernoek ekipamendu modernoenak, eraginkorrenak eta seguruenak dituzte instalatuta, prebentzio-neurriak arrakastaz diagnostikatu, tratatu eta gauzatzeko. Diagnostiko klinikoko laborategiak laborategiko azterketak azkar egiteko aukera ematen du.
- Diagnostiko azkarra eta eraginkorra. Kliniken ekipamendu bikainak diagnostiko-metodo ugari egiteko aukera ematen digu: MRI, CT, erradiografia eta informazio handiko beste azterketa batzuk egiten dira, diagnostikoa egiteko eta artikulazioen egoerari buruzko datu zehatzak lortzeko aukera ematen diguna, bereziki. , eta gorputza, oro har.
- Ikuspegi konplexua. Klinika moderno batean, espezialitate ezberdinetako medikuen arteko kontsultaren praktika hedatuta dago tratamendu emaitzarik onena lortzeko.
- Terapia eraginkorra. Tratamenduaren eta prebentzioaren ikuspegi integral eta integral batek puntako metodo ugari biltzen ditu.
- Ikuspegi indibiduala. Terapia preskribatzea bezeroaren sexua eta adina kontuan hartuta, baita beste ezaugarri batzuk ere.
Artrosiaren prebentzioa
Mina gutxitzeko eta lan-egoera normala mantentzeko, honako hau egin behar duzu:
- jarraitu medikuaren gomendioak,
- gorputzaren pisua kontrolatu (pisu kilogramo gehigarri bakoitzak hondatzeko arriskua areagotzen du),
- jarduera fisiko astuna kentzea edo gutxitzea,
- aldizka fisioterapia ariketak egin,
- lesioak saihestu: babesteko elementu bereziak erabili (belaunak, babes-arropa, etab. ) eta handitu karga pixkanaka,
- erabili gailu zuzentzaileak eta tratamendu metodoak (zintak, ortesiak) gomendatzen den moduan,
- aldizkako azterketak, prebentzio ikastaroak egin eta gaixotasunaren egoera kontrolatzea.
Tratamendu zuzenak eta tratamendu espezialistaren gomendioak jarraituz gaixotasunaren progresioa geldiarazten eta mugikortasuna mantentzen lagunduko du. Artikulazioetan arazoak badituzu, joan ospitalera. Gure medikuek artikulazioetako mina eta makurdura kentzen lagunduko dizute, eta funtzio motorra berreskuratzeko terapia hautatzen lagunduko dizute. Terapia garaiz hasteak artikulazioen erabateko leheneratzea posible egiten du, eta tratamendu prozeduren prebentzio-ikastaroek bizitza normal bat egiten lagunduko dizute artikulazioetako minik gabe!
ohiko galderak
Zein da artrosiaren eta artritisaren arteko aldea?
Artrosian, ehunen suntsiketaren kausa elikadura nahikoa eza da (prozesu metabolikoen asaldura) eta, ondorioz, konpentsazio trinkoa eta hezur-azalen ugaltzea da. Artritisaren ezaugarria hantura da, hau da, ehunen kaltearen kausa nagusia.
Hanturazko prozesu kronikoa pixkanaka-pixkanaka nahaste nutrizional eta metaboliko bihurtzen da, hau da. Askotan larriagotzen dituen artritisak artrosira doa erdiko fase misto baten bidez, zeinetan bi gaixotasunen seinaleak dauden.
Artrosia senda daitekeen gaixotasuna al da?
Gaixotasuna zenbat eta beranduago detektatu, orduan eta aukera gutxiago dago erabat sendatzeko. Baina edozein kasutan eta edozein fasetan, gaixotasuna gelditu eta mina eta beste sentsazio desatseginak ahalik eta gehien arin ditzakezu.
Merezi al du sauna/bainuan berotzeak artrosia baduzu?
Berotzea erabilgarria da eta artrosiaren tratamendu konplexuaren parte da. Baina lehenik eta behin zure medikuari kontsultatu behar duzu. Gorputzean hantura-prozesu lokala edo orokorra badago, berotze-prozedurak kontraindikatuta daude - hantura areagotuko dute eta dilatatutako odol-hodiek hantura zabalduko dute gorputz osoan.
Artrosia soldadutzarako kontraindikazioa al da?
Gaixotasunaren larritasunaren araberakoa da. Kontraindikazio bat mugikortasuna eta artikulazio-funtzioa okertzea izan daiteke.
Umeek artrosia jasan dezakete?
Bai, hau posible da lesioen eta artikulazioetako beste gaixotasun batzuen ondoren.
Posible al da artrosia sendatzea etxean erremedio herrikoiak erabiliz?
Aukera bat dago, baina azterketa espezializaturik eta gomendio kualifikaturik gabe zure egoera okertzeko aukera askoz handiagoa da.
Zer da artrosiaren gauzarik arriskutsuena?
Ehunen suntsiketak etengabeko mina, funtzio motorra murriztea eta ezintasuna dakar. Posible al da modu independentean zehaztea artrosia duzun ala ez?
Sintomak ezagututa, gaixotasun baten presentzia suposatu daiteke, baina diagnostikoa medikuak egiten du diagnostiko instrumental eta laborategiko azterketa baten ondoren.